Menurunkan berat badan mungkin hal yang sulit dilakukan, tapi obesitas tetap bisa diatasi. Upaya mengatasi obesitas lebih dari sekadar menghilangkan lemak berlebih, cara ini juga bisa memperbaiki gaya hidup menjadi lebih sehat secara jangka panjang. Bukan hanya berat badan yang kembali ideal, tapi kualitas hidup Anda pun akan lebih baik dan terhindar dari risiko penyakit serius. Kasus obesitas terus meningkat dari tahun ke tahun, di berbagai belahan dunia. Hal ini menjadi perhatian banyak ahli kesehatan karena meningkatnya obesitas berarti menaikkan risiko kasus penyakit jantung, diabetes, stroke, dan gangguan imun. Namun, obesitas bukanlah penyakit tanpa obat penawar. Kondisi kegemukan ini bisa diatasi dari perubahan gaya hidup hingga pengobatan medis pendukung. Anda yang memiliki obesitas tak perlu khawatir dengan banyaknya tantangan dalam menurunkan berat badan. Beberapa langkah mengatasi obesitas berikut bisa dilakukan secara bertahap dan berkelanjutan sampai Anda memiliki berat ba...
Kita pasti pernah bertemu dengan orang yang terkesan “dramatis”. Mulai dari reaksi berlebihan hingga bercerita dengan penuh emosi. Sikap dramatis ternyata bukan hanya sekedar kebiasaan yang “lebay” tapi juga mencerminkan kepribadian tertentu.
Sifat dramatis disebut berkaitan dengan kebutuhan emosional seseorang dan bagaimana ia mengekspresikan diri. Berikut 4 ciri kepribadian orang yang suka dramatis. Yuk, simak!
1. Selalu Ingin Diperhatikan
Orang yang suka dramatis sebagian besar selalu ingin untuk diperhatikan. Mengutip dari Psychology Today, orang dramatis cenderung memiliki rasa keinginan untuk diakui, dihargai, tapi dengan cara yang lebih sensitif dan mudah merasa tersinggung. Akibatnya, membuat drama jadi salah satu cara untuk menarik perhatian.
Banyak cara yang dilakukan biar terkesan dramatis, misalnya menceritakan pengalaman yang kadang lucu, kadang menegangkan, tujuannya biar orang lain tertarik mendengarkan. Orang yang suka drama juga mudah emosional dan ingin diakui. Beberapa kasus bisa lebih ekstrem dan bisa mengalami gangguan kepribadian yang lebih serius.
2. Manipulatif
Menciptakan drama bisa juga jadi salah satu cara mengontrol orang lain. Sering kali, orang yang suka drama menggunakan cara yang tidak langsung. Ia justru menciptakan konflik atau situasi yang dramatis. Tujuannya agar membuat orang lain merasa bersalah, tidak enak, atau akhirnya mengikuti keinginannya.
3. Suka Bergosip
Orang yang suka dramatis biasanya orang yang juga suka bergosip. Melansir dari Tomas Svitorka, saat seseorang menciptakan atau terlibat dalam sebuah drama biasanya sering membicarakan orang lain, menghakimi ketidaksempurnaan, kegagalan, hingga meremehkan kesuksesan orang lain.
Orang yang suka dramatis juga sering bergosip dan julid di media sosial. Kadang, hal tersebut bisa jadi sesuatu yang menyenangkan buat mereka. Orang yang suka dramatis bisa mengatakan apapun yang mereka inginkan, seringkali secara anonim.
4. Suka Membesar-Besarkan Masalah
Orang yang dramatis cenderung mengubah hal-hal kecil jadi masalah yang besar. Hal itu membuat mereka terobsesi. Mereka menceritakan sesuatu kepada orang lain, padahal bisa saja itu hanya dibesar-besarkan. Padahal hidup tidak selalu sempurna, hal-hal buruk bisa terjadi pada siapa saja. Mereka ingin membuat orang lain tahu apa yang mereka alami dan ingin membuat orang mendengarkan dan berempati.
Sumber : Beautynesia
Komentar
Posting Komentar